Ingredience:
250 g celozrnné pšeničné mouky 250 g hladké mouky 100 g různých semínek (60g slunečnicových, 20g sezamových a 20g lněných/chia) 350 ml vlažné vody 30 g droždí 2 lžíce moučkového cukru 1 lžička soli 3 lžíce slunečnicového oleje
Postup: